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¡QUE EL CALOR NO ARRUINE TU ESTADO DE ÁNIMO!

15 mayo

Bellezas,

Hoy más que nunca quiero confesarles que NO me gusta el calor y que ¡extraño el frío! :'(

No tolero salir a la calle y sentirme cansada, con sleepy face y no rendir al 100 en mis actividades del día. ¿No les pasa? Estoy segura que como a mí, hasta el sueño te ha quitado.

Hoy quiero compartirles algunos tips funcionales, yo me he sentido mejor y controlo un poquito más el estrés.

ENJOY!

Recomendaciones:

+ El agua es vital para mantenernos frescos y no es necesario que debamos sentir sed para hidratar nuestro cuerpo y llenarlo de energía.

+ La ropa es un factor muy importante. Olvídate de las miles de capas al vestir, la primavera se hizo para vestir prendas ligeras, oversize y con mucha caída.

+Elige telas como: la seda o el lino. Son ideales para primavera-verano y te ayudan a absorber la humedad.

+ Procura llevar en tu bolso algún tipo de verdura o fruta refrescante como pepinos, sandia, naranja o melón. Cuando te comiences a sentir soñoliento o agotado, date un break. Si tienes tiempo, toma una siesta por 15-20 minutos… ¡Notarás un cambio al despertar!

+ La opción más fácil es optar por vestidos de tirantes delgados o tipo «strapless», si el clima en tu ciudad es más fresco, opta por accesorizar tu look con alguna chaqueta de mezclilla.

+ Utiliza bloqueador solar. Te recomiendo aplicarlo por lo menos dos veces al día para evitar quemaduras de sol. (Utiliza un bloqueador especial para tu rostro)

+ Compra una agua de rosas o agua termal de bolsillo para hidratar tu piel y refrescarte varias veces en el día. ¡Cuando sientas esa pequeña brisa en tu rostro… me vas entender!